Alimentação bebé 4 meses

Neste momento a Maria, com quatro meses e meio, tem a seguinte alimentação: de manhã, por volta das 9h bebe leite materno; às 11:30/12h come sopa (cenoura, batata e alface) e fruta (maçã/pêra/banana); às 15h bebe leite materno; às 18h come papa de cereiais (nutribén/cerelac/milupa de arroz e milho); às 21h bebe leite materno e durante a noite ainda acorda 2 a 3 vezes para beber mais leitinho. Claro que nem todos os dias os horários são cumpridos com este rigor, mas estou a tentar habituá-la a estes horários pois para o mês que vem começo a trabalhar. No entanto à hora de almoço é que me preocupa mais porque ela não gosta muito de sopa, come só umas 4 a 5 colheres e sempre a fazer caras feias. Come bem a fruta e se eu vir que ela ficou com fome dou-lhe leitinho. Mas for trabalhar isso já não vai ser possível e estou um bocadinho preocupada.
Soube que existem uns iogurtes para bebés a partir dos 4 meses, se calhar será bom ter em casa para o caso de ser necessário.
Já estou ansiosa com o regresso ao trabalho, acho que vai ser uma fase difícil, mas a vida é mesmo assim e infelizmente o tempo de licença no nosso país ainda é muito pouco.

A introdução da sopa aos 4 meses

Esta semana dei sopinha pela primeira vez à Maria. Estou a substituir uma mamada por dia, pela sopinha de batata e cenoura (e no final, uma colher de chá de azeite). Normalmente dou-lhe a sopinha por volta do meio-dia.
A primeira vez ela não comeu quase nada, fez umas caretas no início, não estava habituada a comer à colher e então comeu só umas duas colherzinhas. Na segunda vez recusou mesmo, chorava e não quis mesmo. Felizmente hoje já comeu mais umas colheres, abria a boca quando a colher se aproximava e fiquei mais animada com esta evolução dela. Claro que não ficou plenamente saciada porque uma hora depois estava a mamar, mas acho que é um processo que tem de ser levado devagar, com muita paciência, pois tudo é novidade para eles.
Estou é a ficar um bocadinho preocupada porque vou começar a trabalhar para o mês que vem e como ela tem horários muito inconstantes, devo ter de tirar leite com a bomba (não gosto muito), porque ela mama pouco, mas várias vezes.
Esta semana já vou introduzir também a papa à noite, vamos ver como correm as coisas.

Recém-Mamã com dores nas costas - Massagem

À medida que a minha filhota vai crescendo, o seu peso vai aumentando ( e ainda bem lol), mas as costas da mamã já fazem sentir os efeitos de andar muitas vezes com a bebé ao colo. Sim, porque ela está numa fase que só quer colo. Muitas pessoas à minha volta dizem: pois, habituaste-a ao colo, agora é assim... Mas eu não consigo ver a minha bebé a chorar muito tempo, tenho de pegar nela ao colinho. Também se eles não tiverem colo agora, vão ter quando?
Bom, mas de facto tenho sentido algumas dores nas costas e por isso continuo adepta da massagem, que no meu caso tem-me ajudado muito, já desde a gravidez (massagem para grávidas que é maravilhosa). Faço uma vez por semana,sempre que posso, uma massagem de manutenção e aconselho mesmo, a quem tiver possibilidades, a fazer. Além de ficar aliviada das dores, fico muito mais relaxada, calma, com outra energia e sinto que estou a cuidar de mim, a dar-me um miminho que também preciso. E acima de tudo, fico muito mais tranquila e acho que isso passa para a bebé. Aliás, eu já a estou a tornar adepta também, porque também já a levei a fazer massagens e só vos posso dizer que tal mãe, tal filha: adorou! De facto encaro cada vez mais a massagem como um acto de prevenção que nos proporciona um bem-estar geral. E antes eu pensava nisso apenas como um luxo, achava que não teria possibilidades de fazer massagem, mas como já vos disse, o preço onde faço é acessível, fica mesmo em Lisboa. Esta massagem que faço ultimamente, a de manutenção custa 20 euros e mesmo que não consiga fazer todas as semanas, vou de 15 em 15 dias ou mesmo uma vez por mês, porque na verdade melhora muito a minha qualidade de vida.

Bebé - 4 meses - Consulta no pediatra

Olá, a minha filhota já tem 4 meses, feitos hoje e tivemos consulta no pediatra. Felizmente ela continua a aumentar o peso (embora não seja uma bebé muito grande). Pesa 6 kg e mede 60 cm.
Uma das preocupações que me levou à consulta foi o facto da pele dela continuar muito sensível. Já usei os cremes da mustela para peles sensíveis, com tendência a tópicas, os da uriage e, para já, ainda nenhum funcionou em pleno. O pediatra agora aconselhou um da Aderma, vou experimentar. Espero que resulte! Alguma de vocês tem ou conhece algum caso semelhante? que cremes usam?
Outro ponto da consulta foi a alimentação. A Maria continua só a beber leite do meu leite, mas ultimamente tenho notado que ela mama com muito mais frequência e se até aos 2 meses só acordava uma a duas vezes por noite, agora acorda 3 e às vezes 4. Por isso, vamos começar a introduzir a sopinha, assim devagar, pois para o mês que vem também já começo a trabalhar e era importante isto ficar já orientado.
Amanhã já lhe vou fazer sopinha, que no início só deve levar batata e cenoura(de preferência biológicos, sem sal e com uma colherzinha de azeite. Embora os produtos biológicos sejam mais caros, o pediatra aconselhou, principalmente nesta fase inicial. E pelos nossos filhos, nós fazemos tudo, queremos o melhor.
Vamos lá ver como é que ela reage à sopinha, à colher pois já ouvi dizer que há bebés que se adaptam bem e outros nem por isso. Mas amanhã ou depois já consigo partilhar como foi esta experiência. Já comprei a colher de silicone e o primeiro pratinho.
Só passada uma semana é que vou introduzir também a papa que terá de ser sem glúten.
Quando começar a trabalhar o pediatra aconselhou retirar o meu leite com a bomba para o caso dela querer, ou se recorrer ao LA escolher um leite hipoalergénico, devido à Maria ter uma pele tão sensível.
Espero que a Maria goste da nova papinha.
Alguma de vocês já passou por esta fase? Partilhem a vossa experiência...